Babyduckii (sevensister★) created at Spiceee.net,2018
อากาศร้อน ความร้อนจากแสงแดด
รวมทั้งเครื่องทำผม อุปกรณ์ความร้อนต่าง ๆ อยากจะให้ผมสวยเป๊ะปัง แต่ยิ่งใช้ยิ่งพัง
ๆๆ ไปกันใหญ่ (T△T) เราจะมาบอกวิธีในการบำรุงผมเสีย
ให้กลับเป็นผมสวย ด้วยไอเทม 15
อย่าง แบบง่าย ๆ ไม่ต้องง้อช่าง
ไม่ต้องเข้าร้านทำผมให้เสียเงินแพง ๆ อีกต่อไป มา! ตามมาให้ไว รีบมามุง
รีบมาจดกันเถอะสาว ๆ (｡♥‿♥｡)
#1. เลือกยาสระผมให้เหมาะ
สาว ๆ รู้หรือไม่! ว่าสภาพเส้นผมของแต่ละคนมักจะไม่เหมือนกัน เช่น ผมมัน ผมมีรังแค ผมทำสี ผมแตกปลาย ผมดัด เป็นต้น เพราะฉะนั้น สาวๆแต่ละคนควรเลือกแชมพูให้เหมาะกับหนังศีรษะและการบำรุงที่เราต้องการด้วยนะจ๊ะ ไม่เพียวคิดแค่ว่าแชมพูไว้ทำความสะอาดหนังศีรษะและผมเราเท่านั้น! แต่เพื่อเป็นการบำรุงง่าย ๆ ในขั้นแรก
*★Tips ★*
บำรุงผมไม่ให้เสียก็ควรใช้น้ำเย็นในการสระผมมากกว่าน้ำร้อน
เพราะน้ำร้อนจะทำให้ผมแห้งและฟูมากยิ่งขึ้น
#2. ครีมนวดผมก็จำเป็น
สาวๆ
บ้างคนคิดว่าสระผมทำความสะอาดด้วยแชมพูอย่างเดียวก็พอแล้ว แต่บอกไว้ก่อนเลยว่าไม่พอ!
ครีมนวดผมก็จำเป็นต่อการปกป้องเส้นผม และบำรุงเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผมเสีย
ไม่ชี้ฟู หรือแห้ง
และเช่นเดียวกันครีมนวดก็ควรเลือกให้เหมาะกับสภาพและลักษณะปัญหาของเส้นผมด้วยนะจ๊ะ
*★Tips ★*
ชโลมครีมนวดตั้งแต่ตรงกลางผมลงไปถึงปลายผม
ใช้ปลายนิ้วนวด 1-2 นาที
แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
#3. น้ำมันมะพร้าว ทรีทเมนต์จากธรรมชาติ
“น้ำมันมะพร้าว” เราอาจเคยได้ยินสรรพคุณสารพัด ฉะนั้นประโยชน์อีกอย่างนึงที่สาว ๆ ควรจดไว้ก็คือช่วยบำรุงผมเสียให้กลับมานุ่มสวยเงางามได้อีกครั้ง เพียงวิธีง่าย ๆ คือนำเจ้าน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาชโลมให้ทั่วหนังศีรษะ หมักทิ้งไว้ก่อนที่จะทำการสระผมประมาณ 15-30 นาที หรือสาว ๆ บางคนอาจจะหมักทิ้งไว้ทั้งคืนใช้หมวกคลุมให้เรียบร้อย หลังจากเช้าแล้วหรือทำการหมักเรียบร้อยแล้วก็ทำการสระผมได้ปกติ
#4.ทรีทเมนต์คู่ใจ ควรใช้ให้เหมาะ
ทรีทเมนต์ต่างจากครีมนวดเพราะมีส่วนช่วยไปถึงภายในและภายนอกเส้นผม ช่วยปรับสภาพจากผมเสียให้ดูดีขึ้นและช่วยปกป้องเส้นผมจากมลภาวะ เคลือบเส้นผม ช่วยลดการเสียดสีของเส้นผมทำให้ผมไม่พันกัน ทรีทเมนต์ที่ดีก็ความเลือกให้เข้ากับสภาพเส้นผมเช่นเดียวกันและหากผู้ที่แพ้ส่วนผสมที่เกี่ยวข้อง เช่น ซิลิโคล ก็ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสภาพเส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรง
#5.เคลือบเงาเส้นผม ด้วย WAX
การเพิ่มความเงางามให้กับเส้นทำให้ผมดูเป็นประกายมีน้ำหนักและถนอมเส้นผมอีกด้วย ซึ่งปัจจุบันก็มีผลิตภัณฑ์สำหรับการทำแวกซ์เพื่อบำรุงผมในแบบต่าง ๆ ทั้งแบบเป็นน้ำยาเคลือบเงาหรือทรีทเมนต์ให้ได้เลือกใช้ตามความสะดวกของแต่ละคนแบบไม่ต้องง้อร้านทำผมอีกต่อไป ฉะนั้นสาว ๆ ที่อยากผมเงางามก็อย่าลืมบำรุงผมด้วยแวกซ์กันหละ!
#6. ทรีทเมนต์แบบสปาผม
ถ้าสาว ๆ ไม่มีเวลาทำสปาหรือเข้าร้านทำผมให้ยุ่งยาก เดี๋ยวนี้ก็มีสปาผมที่ใช้ได้ง่าย ๆ
เป็นทรีทเมนต์บำรุงผมที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของเส้นผม ไม่กลับมาแห้งเสียทำให้ผมนุ่มสวยมีน้ำหนัก ใช้นวดผมให้ทั่วศีรษะ ทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วล้างออก
จะใช้เป็นทรีทเมนต์อย่างเดียวหรือควบคู่ไปกับการอบไอน้ำก็ได้เพื่อช่วยบำรุงผมให้ผมกลับมาสู่สภาพดียิ่งขึ้น
#7. หมวกอบไอน้ำ รักษาเส้นผม
การอบไอน้ำจะเป็นการเปิดเกล็ดผมโดยอาศัยความร้อนช่วยให้เกล็ดผมเปิดเต็มที่
และเพื่อควบคู่กับการที่ทรีทเมนต์จะได้เข้าสู่แกนผมได้เต็มที่ ควรเลือกทรีทเม้นท์ที่ส่วนผสมของโปรตีนด้วยเพราะโปรตีนเป็นส่วนนึงของเส้นของที่สำคัญมาก
แต่การอบไอน้ำเองที่บ้านสำหรับสมัยนี้ก็ไม่ใช่เรื่องยาก หากสาว ๆ
ไม่ต้องการเสียเงินแพง ๆ เข้าร้านซาลอนให้ยุ่งยาก อุปกรณ์หมวกอบไอน้ำสักใบหรือผ้าขนหนูซับน้ำอุ่น ๆ กับทรีทเมนต์คู่ใจก็บำรุงผมเสีย ๆ ให้กับมาเป็นผมสวยได้สบาย
#8. อาหารบำรุงผมป้องกันความร้อน
ความร้อนจากเครื่องทำความร้อนทำให้ผมเสียความชุ่มชื่นรวมทั้งแห้งเสีย อาหารผมก็สามารถช่วยให้ปรับสภาพผมเสีย ๆ
ให้นุ่มได้อีกครั้ง แถมยังช่วยป้องกันความร้อนจากอุปกรณ์ทำผม
วิธีใช้ชโลมบนผมที่หมาด ๆ แบบไม่ต้องล้างออกทำให้จัดทรงง่าย ผมไม่พันกัน
และเป็นเกราะป้องกันความร้อนอีกด้วย
#9. Oil serum ผลิตภัณ์น้ำมันใส่ผม
น้ำมันต่าง ๆ
ไม่เพียงแต่ให้ความหอมแต่ยังให้การบำรุงผมช่วยจัดทรง ไม่ชี้ฟู ให้ผมเสียกลับมาเป็นผมสลวยสวย
มีน้ำหนักได้อีกด้วย วิธีการใช้หลังจะสระผมแล้วเช็ดผมหมาด ๆ ก็หยดน้ำมันลงบนฝ่ามือสัก
2-3 หยด ค่อยชโมยลงที่ปลายผมแค่นี้ก็ทำให้ผมดูดีสุขภาพดีแบบเร่งด่วนไปเลยค่า
#10. เสปรย์กันผมเสีย
ผมเสียชี้ฟูไม่เป็นทรง
ความร้อนจากการทำผมด้วยอุปกรณ์ต่าง ๆ ช่วยจัดแต่งทรงผมแต่ก็ทำให้ผมแห้งเสีย
ตัวช่วยสำคัญไม่แพ้กว่าทรีทเมนต์เลย ก่อนที่เราจะทำร้ายผมด้วยเครื่องทำความร้อนต่าง ๆ
เราก็ควรจะป้องกันด้วยสเปรย์ป้องกันผมเสีย และจัดแต่งทรงผม
เพียงแค่ฉีดสเปรย์ลงบนเส้นผมหลังจากที่สระผมและเช็ดผมแห้งหมาด ๆ
เท่านี้ผมที่แห้งเสีย ชี้ฟู ก็จะอยู่ทรง เมื่อใช้ไปนาน ๆ สุขภาพผมก็จะค่อย ๆ
แข็งแรงและดีขึ้นด้วยอีกด้วย
#11. โปรตีนบำรุงผมแบบเร่งด่วน
เมื่องานรีบต้องการความสวยแบบเร่งด่วน เช่น
ไปเดทหรือไปงานสำคัญ แต่ปล่อยให้ผมพังไม่ได้! ตัวช่วยหลากหลายในท้องตลาดก็มีให้เลือกใช้กันแบบไม่ถูกกันเลยที่เดียว แต่ทุกวันนี้ความสะดวกสบายทำให้เรามีโปรตีนที่บำรุงผมแบบเร่งด่วนที่ทำให้ผมเสียกลับมาสุขภาพดีสำหรับสาว ๆ
ที่อยากให้ผมนุ่มสลวยแบบทันที แถมยังช่วยปกป้องเส้นผมไม่ทำให้ผมแห้งเสียก็หามาเลือกใช้กันกันเถอะค่า
#12. เครื่องทำผมคุณภาพดี
เครื่องทำผมต่าง ๆ ที่เราใช้อยู่ทุกวันทำร้ายผมหรือเปล่านะ? ความร้อนที่มากเกินไป
หรืออุปกรณ์ที่ไม่ได้คุณภาพอาจทำให้ผมเสีย เพราะฉะนั้นเมื่อเราต้องใช้เครื่องมือเหล่านี้ในการจัดแต่งทรงผมลองหาอุปกรณ์ที่ช่วยหรือลดการที่ทำให้ผมโดนความร้อนโดยตรง เช่น เปลี่ยนมาเป่าผมให้แห้งด้วยพัดลมหรือการใช้ความร้อนจากไดร์เป็นลมเย็น ลดการหนีบ ม้วนผมหรือปกป้องเส้นผมจากผลิตภัณฑ์อื่นๆก่อนใช้อุปกรณ์ความร้อนจะทำให้มีส่วนช่วยบำรุงเส้นผมให้ไม่แห้งเสียได้อีกด้วย
#13. วิตามินบำรุงผมอย่างล้ำลึก
แคปซูลส่วนผสมของวิตามินต่าง ๆ
จะช่วยให้บำรุงฟื้นฟูและป้องกันเส้นผม สำหรับสาว ๆ
ที่หนักไปทางการใช้ความร้อนกับเส้นผม ไม่ว่าไดร์ผม หนีบผม ที่ก่อให้เกิดความร้อน มีส่วนทำให้ผมเสียต้องบำรุงแบบสุด ๆ กับ วิตามินบำรุงผมจะได้ทำให้ผมไม่แห้งกรอบ
ช่วยให้ผมหนามีน้ำหนักสุขภาพดีไปเลย
#14. ไอเทมธรรมชาติ หาได้ง่ายๆ
หากสาว ๆ คนไหนไม่อยากให้เคมีหรือส่วนผสมต่าง ๆ
ที่เราไม่ไว้ใจ ซึมซาบเข้าสู่หนังศีรษะเราเหตุเพราะอยากบำรุงเส้นผม
เราก็มีวิธีการบำรุงผมด้วยการหมักผมจากวัตถุดิบจากธรรมชาติที่เราสามารถเตรียมอุปกรณ์และลงมือบำรุงผมกับแบบง่าย ๆ เช่น
- หมักผมด้วยน้ำผึ้งและไข่แดง ช่วยให้ผมไม่แห้งเสีย
- หมักผมมะนาวและว่านหางจระเข้ ช่วยให้ผมไม่มันเยิ้ม
- หมักผมจากน้ำผึ้ง ช่วยให้ผมไม่แห้งกรอบ ชี้ฟู
เป็นต้น
สูตรหมักผมแบบธรรมชาติก็ช่วยให้เราบำรุงผมแบบไม่ยุ่งยาก สาว ๆ สภาพผมแบบไหนก็เลือกไปปรับใช้ให้เหมาะกับผม เพื่อให้ผมกลับมานุ่มพริ้วสวยแบบไม่กลัวอีกต่อไป
#15. อาหารบำรุงผม
จากภายในสู่ภายนอก
สภาพเส้นผม
บางทีอาจจะบ่งบอกถึงการขาดบำรุงจากภายในที่แสดงออกมายังภายนอก ฉะนั้นร่างกายอาจบอกอะไรบางอย่างให้เสริมสร้างสารอาหารที่จะบำรุงเส้นผมให้เงางามและสุขภาพดี เช่น
- เนื้อสัตว์ ปลา นม ไข่
และถั่ว เป็นโปรตีนชั้นเยี่ยมช่วยทำให้ผมสุขภาพดี ไม่แห้งและเปราะ
- เนื้อแดง ผักใบเขียวต่าง ๆ
มีธาตุเหล็ก ส่งผลต่อการเจริญเติบโตเส้นผม
- ตระกูลเบอรี่ ผลไม้ต่าง ๆ
ที่ให้รสเปรี่ยว มีวิตมินซีสร้างคอลลาเจนช่วยผลิตเม็ดเลือดฝอยที่ให้อาหารกับเส้นผม
- ถั่ว ให้สังกะสี ซีลีเนียมและวิตามินอี ช่วยปกป้องเส้นผม
- แครอท ฟักทอง
ผักสีส้มที่มีเบตาแคโรทีนสูง มีวิตามินเอ สร้างไขมัน
เพื่อบำรุงงหนังศีรษะให้แข็งแรง
เคล็ดไม่ลับในการบำรุงผมทั้งหลาย
ถูกใจสาว ๆ กันบ้างมั้ยคะ ( ＾◡＾)っ ไอเทมที่แนะนำพร้อมวิธีการดูแลทั้งหมดก็อยากให้สาว ๆ
มาดูแลสภาพเส้นผมไปด้วยกันนะคะ การที่เรามีผมสวยก็ทำให้บุคลิกภาพดูดีได้เพิ่มมากขึ้น
ลองมาปรับใช้ให้เหมาะกับความสะดวกในการใช้งานและสภาพผมของแต่ละคนทำเป็นประจำสม่ำเสมอ รับรองผมพริ้วสวย ไม่มีเสียแน่นอนเลยค่า (✿ ♥‿♥)
ความคิดเห็น